من نحن | اتصل بنا | الثلاثاء 30 نوفمبر 2021 11:07 مساءً
منذ ساعه و 55 دقيقه
    تمكنت الأجهزة الأمنية في محافظة المهرة، اليوم، من ضبط متهم فار من وجه العدالة على ذمة قضايا قتل عمد في محافظة الضالع.   وأوضح مصدر أمني لوكالة الانباء اليمنية (سبأ) ان الاجهزة الامنية، في محافظة المهرة تمكنت من إلقاء القبض على المتهم ( م.ع.م.م.ز ) والفار من وجه العدالة
منذ 3 ساعات و 24 دقيقه
  أفادت مصادر ميدانية، اليوم الثلاثاء، بأن الجيش الوطني والقبائل المسنودين بمقاتلات التحالف العربي الداعم للشرعية في اليمن، تمكنوا من تحرير مواقع جديدة جنوبي محافظة مارب.   وقالت المصادر إن أبطال الجيش والقبائل تمكنوا من استعادة عدد من المواقع في جبهة ملعاء، الفاصلة
منذ 4 ساعات و 16 دقيقه
    فجرت مليشيات الحوثي الإرهابية، مدرسة للتعليم الأساسي غرب مديرية حيس، بمحافظة الحديدة.   وقالت مصادر محلية إن مليشيات الحوثي الإير انية قامت بتفخيخ مدرسة النور في منطقة الرون غرب حيس، وأقدمت على تفجيرها قبل طردها من المنطقة خلال الايام الماضية.   وسبق أن فخخت
منذ 10 ساعات و 4 دقائق
أثنى الشيخ فضل القطيبي مدير عام مديرية ردفان محافظة لحج بالجهود التي يبذلها المهندس معين الماس رئيس مجلس ادارة صندوق صيانة الطرق والجسور المركز الرئيسي العاصمة عدن.   وقال القطيبي أشكر  موضوع اهتمامكم  بمديرية ردفان حيث كان له ترحيب كبير وصدى إعلامي على مستوى
منذ 13 ساعه و 26 دقيقه
  قال قائد اللواء 26 ميكا، العميد الركن مفرح بحيبح أن الجيش لا يدافع اليوم عن محافظة مأرب، بل يدافع عن الثورة والجمهورية وكرامة الشعب.     وأكد "بحيبح" أن "محافظة مأرب أبعد من عين الشمس على المد الفارسي ومليشياته الحوثية، مهما حاولت أن تزج بعناصرها وقطعانها البشرية إلى
تفاصيل التفاصيل .. هكذا قتل عبدالفتاح اسماعيل وهكذا اخفيت جثته !!
اغتيالات عدن.. إرهاب المليشيات المسكوت عنه ..!
حُليس.. في الذكرى الخامسة لمصرع الابتسامة..’’بروفايل‘‘
مهاجرون أفارقة يتخلون عن حلمهم في تخطي اليمن
منوعات
 
 

أطعمة مفيدة لتعزيز الصحة الجنسية لدى الرجل.. تعرف عليها !

عدن بوست - وكالات: الاثنين 14 سبتمبر 2020 10:22 مساءً

يواجه العديد من الرجال اليوم الكثير من المشاكل الجنسية المختلفة، مثل العقم وضعف الانتصاب وفقدان الرغبة الجنسية؛ بسبب الإجهاد الذي تسببه ضغوطات الحياة اليومية. ويمكن أن يكون لتلك الضغوطات الحياتية تأثير كبير على صحة الرجال النفسية، وخلق متاعب في حياتهم العادية، بالاضافة إلى تسببها بمشاكل في العلاقة الزوجية الحميمية. ولذلك هناك أدوية يمكن أن تعالج هذه الحالات، ولكن يمكن أيضا تجربة بعض العلاجات الطبيعية التي من شأنها تعزيز الصحة الجنسية، وزيادة قوة الانتصاب والرغبة الجنسية عبر العديد من الأطعمة. وفيما يلي أقوى الأطعمة الطبيعية التي تساعد على زيادة القدرة والرغبة الجنسية، والتي يجب تضمينها في نظامك الغذائي.

 

الفستق إلى جانب طعمه اللذيذ، يتميز الفستق أيضا بأنه مصدر غني بالحمض الأميني ”الأرجينين“، الذي يحسن وظيفة الانتصاب والرغبة الجنسية والرضا بشكل عام.

 

المحار يُعد المحار أحد الأطعمة البحرية، وهو مصدر غني بالزنك، ما يحسن تدفق الدم ويحفز إنتاج هرمون التستوستيرون، ويجعله مثاليا لتعزيز رغبتك الجنسية. البطيخ وهو مصدر غني بمادة سيترولين citrulline، التي تعمل على تقوية العضلات وتحفيز إنتاج أكسيد النيتريك، ما يتيح للدم والمغذيات الحركة والتنقل، وبالتالي يزيد من تدفق الدم إلى القضيب. الكرز يستطيع الكرز بأنواعه إزالة ”الجذور الحرة“ من الشرايين، ويحسن تدفق الدم، وهذا يساعد على دوام الانتصاب لفترة كبيرة.

 

الثوم يعزز الثوم تدفق الدم إلى العضو الجنسي عند الرجال، عن طريق زيادة إنتاج أكسيد النيتريك، وتخفيف العبء على الأوعية الدموية، ولذلك يجب تضمينه بكل تأكيد لطعامك اليومي.

 

telegram
المزيد في منوعات
    لا شك في أن الزواج والحياة الأسرية في جميع المراحل تتطلب تضحية يومية، فالزواج رحلة ممتعة ولكنها محفوفة بالمخاطر، والمخاطر هنا ليس المقصود بها الأزمات
المزيد ...
  بعث عميد كلية التربية بالضالع د/خالد عبده الحميدي برقية عزاء ومواساه إلى أسرة الدكتور علي مثنى جاء فيها: ببالغ الأسى والحزن تلقينا بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره
المزيد ...
يواجه العديد من الرجال اليوم الكثير من المشاكل الجنسية المختلفة، مثل العقم وضعف الانتصاب وفقدان الرغبة الجنسية؛ بسبب الإجهاد الذي تسببه ضغوطات الحياة اليومية.
المزيد ...
  بعث قائد الوية المقاومة الجنوبية مدير امن عدن العميد شلال علي شائع، برقية عزاء ومواساة إلى قائد اللواء الثاني عشر عمالقه العميد عمار علي محسن ابو علي. ,, في وفاة
المزيد ...
  بعث رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، القائد الأعلى للقوات المسلحة الجنوبية، برقية عزاء ومواساة إلى قائد اللواء الثاني عشر عمالقه
المزيد ...
ربما سمع أغلبنا أن استخدام الشامبو بكثرة مضر للشعر، ولكننا بنفس الوقت نشعر أن عدم غسل الشعر سيجعل له رائحة ونشعر أنه غير نظيف، وهذا يجعلنا نحتار في عدد المرات
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها







الأكثر قراءة
مقالات الرأي
  مساء السادس والعشرين من نوفمبر عام ٢٠١٨ كانت شبوة واليمن مع حدث سيكون له فيم بعد أثر كبير في واقع شبوة
  تحل علينا اليوم الذكرى الثالثة لتعيين الاستاذ/ محمد صالح بن عديو محافظاً لمحافظة شبوه بقرار جمهوري من
  يقاسُ المرءُ بقيَمه وإنجازاته،لابطول عمره وكثرة أ قواله وتنظيراته، فثلاثُ سنوات فقط من يوم تسنم قيادة
  المعينون أكاديمياً في جامعة عدن يتجرعون هم وعائلاتهم الذل والهوان ظلماً منذ سنوات، فقد قضوا أجمل سنين
لقد تولى الاخ الاستاذ محمد صالح بن عديو زمام السلطة في محافظة شبوة بقرار جمهوري في شهر نوفمبر ٢٠١٨م، وكان وضع
الصحفي القدير علي منصور مقراط من الأقلام النزيهة التي تنتقد الواقع المهين الذي وصلت اليه البلاد ولم يقم يوما
  في احدى النقاشات مع ناشط انتقالي فيسبوكي حول رفض المبعوث الأمريكي لقاء اي من مسؤولي الانتقالي، قال
  مارب الارض رمز حضارتنا مارب الانسان مزيج الشرف والكرامة ومن يمم قلبه وهواه نحوها  مارب قبلتنا في محراب
تشرفت اليوم الأربعاء 10 نوفمبر 2021، بالمشاركة في اللقاء الموسع، الذي ضم طيف واسع من المكونات النقابية في ساحل
  قبل خمسة أيام مر عامين على توقيع اتفاق الرياض بين الحكومة الشرعية والمجلس الانتقالي برعاية السعودية في
اتبعنا على فيسبوك