من نحن | اتصل بنا | الثلاثاء 04 أكتوبر 2022 09:13 صباحاً
منذ 6 ساعات و 22 دقيقه
      دشن وزير الصحة العامة والسكان الدكتور قاسم محمد بحيبح والامين العام للمجلس المحلي بمحافظة عدن بدر معاون من مستشفى الصداقة التعليمي العام بالعاصمة المؤقتة عدن اليوم بدء الإنتاج الفعلي لمصانع الأوكسجين الطبي في المحافظات المحررة.   المصانع البالغة أربعة عشر
منذ 17 ساعه و 52 دقيقه
التقى صباح اليوم مكتبه في العاصمة المؤقتة عدن المهندس معين محمد الماس رئيس مجلس إدارة صندوق صيانة الطرق والجسور المحامي مازن بالليل اليوسفي مدير عام مديرية خنفر بمحافظة أبين.   وتناول اللقاء أبرز المواضيع المتعلقة بالمشاريع التي تحتاجها مديرية خنفر في محافظة أبين من
منذ 20 ساعه و 27 دقيقه
بتمويل من مؤسسة صلة للتنمية دشنت مؤسسة آفاق شبابية اليوم الإثنين 3 أكتوبر 2022م "برنامج حوكمة منظمات المجتمع المدني" ل 20 من منظمات المجتمع المدني في محافظة عدن  حيث يتضمن البرنامج عدد من المعارف حول مبادئ الحوكمة المتمثلة بسيادة القانون والشفافية والمشاركة والمساءلة
منذ 21 ساعه و 47 دقيقه
عقدت اللجنة الإستشارية للحماية الإجتماعية صباح اليوم بعدن اللقاء العاشر برئاسة معالي الدكتور محمد سعيد الزعوري وزير الشئون الإجتماعية والعمل رئيس اللجنة. وناقش اللقاء جملة من القضايا الهامة في جدول أعمال اللجنة تضمنت عرض الإستراتيجية وخطة عمل المفوضية السامية لشئون
منذ 22 ساعه و 4 دقائق
اقيمت اليوم الاثنين الانتخابات النقابية في مقر البنك الأهلي اليمني فرعي " خور مكسر " و " والتواهي " وذلك ضمن الدورة الانتخابية النقابية التي ستشمل جميع فروع البنك في العاصمة عدن .وجاءت هذه الانتخابات ضمن اعمال الدورة الانتخابية لنقابة البنك الأهلي اليمني وفروعه في العاصمة
محمية الحسوة في عدن.. من حديقة خلابة إلى مكب للنفايات ووكر للجريمة
2021 الحصاد المُر في عدن.. عام بلون الدّم وطعم الحنظل
20 حالة طلاق يوميا في عدن
تفاصيل التفاصيل .. هكذا قتل عبدالفتاح اسماعيل وهكذا اخفيت جثته !!
منوعات
 
 

أطعمة مفيدة لتعزيز الصحة الجنسية لدى الرجل.. تعرف عليها !

عدن بوست - وكالات: الاثنين 14 سبتمبر 2020 10:22 مساءً

يواجه العديد من الرجال اليوم الكثير من المشاكل الجنسية المختلفة، مثل العقم وضعف الانتصاب وفقدان الرغبة الجنسية؛ بسبب الإجهاد الذي تسببه ضغوطات الحياة اليومية. ويمكن أن يكون لتلك الضغوطات الحياتية تأثير كبير على صحة الرجال النفسية، وخلق متاعب في حياتهم العادية، بالاضافة إلى تسببها بمشاكل في العلاقة الزوجية الحميمية. ولذلك هناك أدوية يمكن أن تعالج هذه الحالات، ولكن يمكن أيضا تجربة بعض العلاجات الطبيعية التي من شأنها تعزيز الصحة الجنسية، وزيادة قوة الانتصاب والرغبة الجنسية عبر العديد من الأطعمة. وفيما يلي أقوى الأطعمة الطبيعية التي تساعد على زيادة القدرة والرغبة الجنسية، والتي يجب تضمينها في نظامك الغذائي.

 

الفستق إلى جانب طعمه اللذيذ، يتميز الفستق أيضا بأنه مصدر غني بالحمض الأميني ”الأرجينين“، الذي يحسن وظيفة الانتصاب والرغبة الجنسية والرضا بشكل عام.

 

المحار يُعد المحار أحد الأطعمة البحرية، وهو مصدر غني بالزنك، ما يحسن تدفق الدم ويحفز إنتاج هرمون التستوستيرون، ويجعله مثاليا لتعزيز رغبتك الجنسية. البطيخ وهو مصدر غني بمادة سيترولين citrulline، التي تعمل على تقوية العضلات وتحفيز إنتاج أكسيد النيتريك، ما يتيح للدم والمغذيات الحركة والتنقل، وبالتالي يزيد من تدفق الدم إلى القضيب. الكرز يستطيع الكرز بأنواعه إزالة ”الجذور الحرة“ من الشرايين، ويحسن تدفق الدم، وهذا يساعد على دوام الانتصاب لفترة كبيرة.

 

الثوم يعزز الثوم تدفق الدم إلى العضو الجنسي عند الرجال، عن طريق زيادة إنتاج أكسيد النيتريك، وتخفيف العبء على الأوعية الدموية، ولذلك يجب تضمينه بكل تأكيد لطعامك اليومي.

 

telegram
المزيد في منوعات
      حصل المتسابق اليمني “عمر معاذ محمد الانسي” على المركز الأول في مسابقة “مرتل مكنون” التي نظمتها شبكة قنوات المجد السعودية وجمعية مكنون لتحفيظ
المزيد ...
    أمرت النيابة العامة في مصر بسجن 5 أطفال، لمدة 4 أيام على ذمة التحقيق معهم لارتكابهم جريمة ضرب شخص مما أفضى إلى موته.   وكانت النيابة العامة تلقت بلاغًا
المزيد ...
    شهدت ولاية تاميل نادو الهندية مؤخرا حادثة غريبة، حيث عاد رجل إلى منزله بعد مرور 24 ساعة على دفنه.   وفاجأ مورثي البالغ من العمر 55 عاما عائلته بعدما عاد
المزيد ...
    لا شك في أن الزواج والحياة الأسرية في جميع المراحل تتطلب تضحية يومية، فالزواج رحلة ممتعة ولكنها محفوفة بالمخاطر، والمخاطر هنا ليس المقصود بها الأزمات
المزيد ...
  بعث عميد كلية التربية بالضالع د/خالد عبده الحميدي برقية عزاء ومواساه إلى أسرة الدكتور علي مثنى جاء فيها: ببالغ الأسى والحزن تلقينا بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره
المزيد ...
يواجه العديد من الرجال اليوم الكثير من المشاكل الجنسية المختلفة، مثل العقم وضعف الانتصاب وفقدان الرغبة الجنسية؛ بسبب الإجهاد الذي تسببه ضغوطات الحياة اليومية.
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها







الأكثر قراءة
مقالات الرأي
يحاول البعض بين حين وآخر ، الذهاب الى فوضوية الحديث ، لغاية هنا وغرض هناك ، ويختار مجموعة هائل سعد أنعم وشركاه
منذ تولي السيدين السقاف والحامدو قيادة الحزب الاشتراكي (.....) في القطر  اليماني ومحافظة حضرموت، بتروا من اسم
    إلى روح الفقيد الزميل العزيز سالم باسلطان وبكل أسى وألم أقول:  رحلت وفي فؤادي ألف جرحٍ      
    مجدداً تطل الخرافة بقرونها، تستميت في الإفصاح عن حقيقتها البشعة وتجدد الاعتراف بافتقادها كل معاني
  منذ الأزل وحتى الآن مازال التعليم الجامعي يواجه في بلدنا الكثير من الصعوبات سياسة واقتصادية أو بسبب
  انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة أطفال الشوارع في شوارع عدن بشكل لاحظه سكان المدينة; ولا يخف على أحد من
    أغلقت أجهزة الدولة صحيفة "النداء" ثم سمحت بعودتها عقب أيام، أسعدنا خبر العودة وقال لي الأستاذ محمد
كان هناك أمل يراودني بين الحين والآخر بأن الإخوة في المجلس الانتقالي سيعملون على تصحيح العلاقة مع أبناء عدن
مدير إدارة مدير تحرير بقناة عدن الفضائية  4 يونيو 2022      أكثر من سبع سنوات مضت على فترة إقامة قناة
طالعنا ما نشر في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي حول قرار رئيس المجلس السياسي الموجه لرئيس الوزراء والذي أمره
اتبعنا على فيسبوك