من نحن | اتصل بنا | السبت 23 نوفمبر 2024 11:11 مساءً
منذ يوم و 11 ساعه و 16 دقيقه
بحث وزير الخارجية الأمريكي، أنتوني بلينكن، مع نظيره العماني بدر البوسعيدي، قضية موظفي الوكالات الإنسانية والبعثات الدبلوماسية المحتجزين في اليمن.  جاء ذلك في اتصال هاتفي أجراه بلينكن بنظيره العماني، بمناسبة العيد الوطني الرابع والخمسين للسلطنة، وذكرت الخارجية
منذ يوم و 11 ساعه و 28 دقيقه
    في مشهد إنساني مؤثر ومواصلة لمشروع توزيع مساعدات التمور، وزّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية مساعدات من التمور عدد 4000 كرتون بالتعاون مع شبكة النماء اليمنية للمنظمات الأهلية على الأسر النازحة والمتضررة في صحراء خب والشعف بمخيمات الصديهات والغران
منذ يوم و 11 ساعه و 34 دقيقه
في خطوة تضامنية مع الشعبين الفلسطيني واللبناني، نظمت اللجنة المنظمة لفعاليات نصرة غزة اليوم  السبت فعالية حاشدة في محافظة المهرة بمدينة الغيضة.ودعا رئيس اللجنة المنظمة لفعاليات نصرة غزة  حسين عبدالله  بن حفيظ جميع المواطنين في محافظة المهرة  إلى التفاعل مع
منذ يومان و 12 ساعه
  افتُتح اليوم في مدينة اسطنبول في تركيا المعرض الدولي الرابع الذي ينظمه اتحاد منظمات العالم الإسلامي والذي شاركت فيه أكثر من مائة وخمسون منظمة مجتمع مدني تنشط في مجالات متنوعة وتوافدت من دول إسلامية عديدة.. في المعرض الذي افتتحه والي اسطنبول تحدث الأستاذ أيوب إقبال أمين
منذ يومان و 14 ساعه و 50 دقيقه
شدد مجلس القيادة الرئاسي، الخميس، على ضرورة تسريع الجهود المبذولة لانفاذ خطة الانقاذ الاقتصادي، والتخفيف من المعاناة الإنسانية في البلاد، بالتزامن مع إنهيار قياسي للعملة الوطنية.       جاء ذلك خلال اجتماع لمجلس القيادة الرئاسي برئاسة الرئيس رشاد العليمي، رئيس
عدن 2022.. أزمات معيشية واغتيالات وانتهاكات وسلطة أمنية غير موحدة
محمية الحسوة في عدن.. من حديقة خلابة إلى مكب للنفايات ووكر للجريمة
2021 الحصاد المُر في عدن.. عام بلون الدّم وطعم الحنظل
20 حالة طلاق يوميا في عدن
منوعات
 
 

أمور بسيطة تساهم في تعزيز مسيرتك المهنية

عدن بوست - سي إن إن : السبت 14 فبراير 2015 09:08 صباحاً
 لا تقلل من أهمية الأمور التي يمكنك إنجازها في خلال ساعة أو أقل كل يوم، فقد تساعدك هذه الأمور البسيطة في نظرك على تغيير حياتك نحو الأفضل، وتعزيز مسيرتك المهنية بشكل كبير. يقدم لك الخبراء في بيت.كوم، أكبر موقع للتوظيف في الشرق الأوسط، في ما يلي بعض الأمور التي يمكنك القيام بها في خلال ساعة واحدة أو أقل لتحسين حياتك الشخصية والمهنية:
 
1. إعداد خطة
يعد إعداد خطة عمل واضحة أمراً ضرورياً لتحقيق النجاح، لذا احرص على الجلوس في مكان هادئ والتفكير ملياً بجميع الأهداف التي ترغب بتحقيقها، سواء عاجلاً أم آجلاً، ودوّنها على ورقة. في الواقع، إن الهدف من كتابة هذه الأهداف هو تنظيم أفكارك والالتزام بتحقيق أهدافك، فتدوين هذه الأهداف هو أول خطوة لتحقيقها. وبهذا الخصوص، أشار استبيان بيت.كوم حول “مصادر اللهو في العمل في الشرق الأوسط وشمال افريقيا“ الى أن 85% من المهنيين في المنطقة قاموا بتحديد أهداف يرغبون بتحقيقها في خلال سنة من الآن.
 
2. الترحيب بجميع الأشخاص واحترامهم
احرص على الابتسام فور دخولك الى المكتب صباحاً، والترحيب بجميع الأشخاص بحرارة، فجميعنا يرغب بالعمل مع أشخاص لطفاء ومتفائلين. لذا احرص على التبسّم والقاء التحية على كافة الأشخاص الذين تقابلهم خلال يومك. فقد أشار استبيان بيت.كوم حول “الرضا الوظيفي في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا“ الى أن 73,2% من المهنيين في المنطقة يتعاملون بطريقة جيدة مع زملائهم في العمل، فكن واحداً من أولئك المهنيين!
 
3. قراءة كتاباً مفيداً
يمكنك مثلاً قراءة مقال في مجلة، أو مدونة أو كتاب مفيد. فالقراءة تعود عليك بالفائدة، فهي تزودك بمعلومات جديدة تساعدك على تطوير نفسك والتميّز في عملك وحياتك بشكل عام، وتلهمك للقيام بأمور تساعدك على النمو والتعلّم، لذا احرص على تخصيص جزء من وقتك للقراءة يومياً.
 
4. الحفاظ على صحتك
أشار استبيان بيت.كوم حول “العادات الصحية والغذائية للمهنيين في الشرق الأوسط وشمال افريقيا“ الى أن 44,8% من المهنيين في المنطقة يمارسون التمارين الرياضية بين الحين والآخر. في الواقع، ان ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة على الأقل عدة مرات في الأسبوع يساعدك بشكل كبير على تحسين مزاجك والحفاظ على لياقتك، وفي حال لم تتمكن من ممارسة التمارين لمدة ساعة كاملة، قم بممارستها بشكل يومي لعشر دقائق أو ربع ساعة فحسب. كما ننصحك بمحاولة الامتناع عن تناول الأطعمة غير الصحية واستبدالها بكوب من الماء أو العصير الطبيعي الذي يسدّ جوعك ويشعرك بالشبع.
 
5. التحدث الى خبير
يعد طلب النصائح أفضل وسيلة لتعزيز مسيرتك المهنية. في الواقع، ستتفاجأ من عدد المهنيين الذين حققوا نجاحاً باهراً في مسيرتهم المهنية لأنهم اتبعوا نصائح أفضل الخبراء في مجال عملهم وطلبوا مشورة العديد من المتخصصين. لذا، احرص على التحدث الى شخص خبير تربطك به علاقة شخصية أو مهنية ويتمتع بمهارات تدريب وتواصل جيدة للحصول على أكبر قدر من النصح والإرشاد، واحرص على إظهار الامتنان والتقدير له.
 
6. الحفاظ على نظافة مكتبك
متى كانت آخر مرة قمت فيها بترتيب مكتبك؟ هذا هو الوقت المناسب لإعادة تنظيم ملفاتك وأوراقك! في الواقع، ان الحفاظ على نظافة مكتبك وملفاتك يساعد بشكل كبير على تعزيز تركيزك وقدرتك على الاجتهاد في العمل.
 
7. التعرّف على أشخاص جدد
سيساعدك التعرّف على أشخاص جدد على الحد من التوتر والقلق وتعزيز مستويات السعادة لديك، لذا خصّص ساعة من وقتك للتعرّف على أشخاص جدد وإقامة علاقات مهنية وصداقات معهم. وفي حال لم ترغب بالخروج من المنزل أو العمل، يمكنك التواصل مع غيرك من المهنيين العاملين في نفس المجال على المنصات المهنية المختلفة على الإنترنت، مثل منصة تخصصات بيت.كوم وغيرها من مواقع التواصل الاجتماعي.
 
8. الاهتمام بمظهرك الخارجي
يعد الانطباع الأول الذي تعطيه عن نفسك أمراً مهماً للغاية، لذا احرص دائماً على ارتداء ملابس أنيقة ومناسبة. فقد أشار استبيان بيت.كوم حول “تأثير المظهر الخارجي على قرارات التوظيف“ الى أن 78,6% من المهنيين في منطقة الشرق الأوسط يرون أن الأشخاص الذين يعتنون بمظهرهم الخارجي يحظون بالمزيد من الفرص للنمو مهنياً.
telegram
المزيد في منوعات
أثار الفيلم الهندي "حياة الماعز" الذي عرض على نتفلكس ضجة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب قصته التي أغضبت الكثيرين وخاصة السعوديين لما يتناوله من أحداث
المزيد ...
  صدر العدد الرابع والخمسين من مجلة بحوث، المجلة العلمية الدولية المحكمة ذات معامل التأثير، والتابعة لمركز لندن للبحوث والدراسات والاستشارات الاجتماعية،
المزيد ...
أقامت الجالية اليمنية في ماليزيا إفطارا جماعيا نظمه اتحاد الطلبة اليمنيين وبرعاية السفارة اليمنية في كوالالمبور، وشارك فيه اتحاد اللاجئين اليمنيين، وحضره نحو 1500
المزيد ...
حذفت شركة ميتا المالكة لموقع "فيسبوك"، صفحة "الصحوة نت"، إثر تناول أخبار الحرب الإسرائيلية الوحشية على قطاع غزة، وما يرتكبه الاحتلال من جرائم إبادة بحق
المزيد ...
  صدر العدد 53 من مجلة بحوث، المجلة العلمية الدولية المحكمة ذات معامل التأثير، والتابعة لمركز لندن للبحوث والدراسات والاستشارات الاجتماعية، ويترأس تحريرها
المزيد ...
  شهدت حركة أسعار الخضروات والفواكه بأسواق العاصمة عدن، اليوم الأحد الموافق 5 مارس 2023 استقرارًا؛ حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 600 ريال، وكيلو الطماطم 700 ريال.   وجاء
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها







الأكثر قراءة
مقالات الرأي
تشكل عودة رئيس الوزراء الأسبق د. أحمد عبيد بن دغر إلى واجهة المشهد السياسي في اليمن تطورًا مهمًا على الساحة
المنهج التعليمي يعتبر الركيزة الأساسية في العملية التعليمية، حيث يلعب دورًا محوريًا في تطوير قدرات الطالب
تعد ثورة 14 أكتوبر 1963 من أبرز الأحداث التاريخية في اليمن، حيث اندلعت في الجنوب اليمني ضد الاستعمار البريطاني
هل أستثمر اللواء البحسني تموضعه سياسياً (بانضمامه) للمجلس الانتقالي الجنوبي؟ لمصلحة تمكين حضرموت في مجلس
24 ساعة مضت على إعلان قناة الإخبارية السعودية قيادة مجلس حضرموت الوطني في نشرتها الرئيسية ليلة امس. تلقى
في 26 سبتمبر 1962، انطلقت شرارة واحدة من أعظم الثورات في تاريخ اليمن الحديث، ثورة 26 سبتمبر التي غيرت مجرى تاريخ
عندما قُتل حسين الحوثي في 2004، جاء أخوه يحيى، زميلنا في مجلس النواب، إلى المجلس، صباح انتشار الخبر، وذهبت إليه
لم يكن حزب التجمع اليمني للإصلاح الا في صدارة المشهد السياسي اليمني مذ ولد عملاقا في سبتمبر 1990م،ذاك انه يعبر
  تعد الدولة كيان سياسي مُنظم لايمثل جغرافية معينة من الوطن الواحد، بل جميع اجزائه ممثلة بحكومة تمارس
قدم الرئيس الى حضرموت بإيعاز من الشقيقة –والتي هي في عجلة من امرها لحلحة مشاكلها مع الحوثي وترضيته –
اتبعنا على فيسبوك