من نحن | اتصل بنا | الأحد 13 أكتوبر 2019 07:49 مساءً
منذ 19 ساعه و 5 دقائق
هنأ المكتب التنفيذي للتجمع اليمني للإصلاح بمحافظة عدن، أبناء المحافظة، وكافة أبناء الشعب اليمني، بحلول الذكرى الـ56 لثورة 14 أكتوبر المجيدة، والذكرى الـ57 لثورة 26 سبتمبر.وعبر إصلاح عدن –في بيان بمناسبة ذكرى ثورة أكتوبر- عن اعتزازه بالانتماء لتلك الأجيال التي شقّت للوطن
منذ يوم و 14 ساعه و 8 دقائق
التقى الاستاذ جلال ذيبان مدير ادارة التعليم الاهلي والخاص في مكتب التربية والتعليم – عدن رؤساء اقسام التعليم الاهلي والخاص في مديريات محافظة عدن بحضور الاستاذ نبيل عبد المجيد رئيس شعبة التعليم الام في مكتب التربية والتعليم – عدن وبهدف اللقاء الى تفعيل دورهم العملي
منذ يوم و 14 ساعه و 15 دقيقه
افتتح مدير مكتب التربية والتعليم عدن د . محمد الرقيبي الخميس مدرسة ابن سيناء في مديرية التواهي بعد اختتام مشروع انجاز اعادة بنائها وتأهيلها والذي اتى بدعم من وزارة التعاون الاقتصادي والتنمية الالمانية وبتنفيذ من منظمة كير العالمية ضمن مشروع تعزيز الفرص المتكافئة للتعليم
منذ يوم و 18 ساعه و 3 دقائق
قال رئيس الدائرة الإعلامية والثقافية بالتجمع اليمني للإصلاح بمحافظة المهرة، الأستاذ محمد سعيد كلشات، إن إعلام الإصلاح يسير في خط جمع الكلمة وحضور المحافظة إعلاميا بصورة تليق بمكانتها وأهميتها. وأوضح في مقابلة مع صحيفة "النور" الصادرة عن الدائرة الإعلامية والثقافية
منذ يوم و 20 ساعه و 37 دقيقه
أعلنت مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، في تقرير لها، اليوم السبت 12  أكتوبر 2019، إلى أن قرابة مائة ألف لاجئ وصلوا اليمن خلال العام الجاري. وأضافت المنظمة الأممية في تقريرها إلى أن أكثر من 97 ألف لاجئ وصلوا إلى اليمن خلال الثمانية الأشهر الأولى من العام الجاري، على الرغم

 alt=

الإمارات ترفض مبادرة سعودية للتوفيق بين الشرعية والانتقالي
نجل ”علي سالم البيض“ الأكبر يخوض معركة جديدة في ”صنعاء“ (تفاصيل)
حقيقة عملية الحوثي في "محور نجران" وسقوط الألوية الثلاثة (تفاصيل كاملة)
صحيفة أمريكية : السعودية توافق على عرض حوثي لوقف الحرب
طب وصحة
 
 

تعرف على فوائد شرب العسل مع الماء على الريق

عدن بوست - صحة: الاثنين 29 يوليو 2019 07:00 مساءً

يعد الماء والعسل من أكثر المواد أهميّة على سطح الأرض لجسم الإنسان، فحين يتناول الإنسان الماء والعسل كلاً منهما على حدة، فإنّه يجني العديد من الفوائد، فكيف إذا تناول الإنسان العسل والماء سويّاً؟ وهنا في هذا المقال سوف نتناول الحديث عن فوائد العسل مع الماء لصحة الجسم.[١] فوائد الماء مع العسل للماء والعسل فوائد عديدة منها:[٢] ينظّم أنشطة الجسم المختلفة، حيث إنّ تناول الماء الدافئ مع العسل وخصوصاً في الصباح على الريق يساعد على تحسين عمليّة الهضم وينظمها، كما أنّ خواصه المطهرة، تساهم في زيادة ليونة الأمعاء وتقلل من حموضة المعدة وتقرحها.

يعزّز من قدرة جهاز المناعة على مقاومة الطفيليات والتخلّص منها، حيث إنّ للعسل صفات مضادّة للبكتيريا، كما أنّه غني بالفيتامينات والإنزيمات، والعناصر المعدنية التي تعتبر خط الدفاع الأول تجاه الفطريات والبكتيريا، كما أنّ تناول العسل مع الماء يساعد في التخلص من الجذور الحرة، ويحمي أيضاً من الإصابة بالإنفلونزا.

يقلّل من الحساسيّة، حيث إنّ العسل يساعد الجسم على التكيّف مع نوع حبوب اللقاح المنتشرة في المكان الّذي يعيش به الشخص، وبالتالي *يقلل من إصابة الجسم بالحساسية عند تعرّضه لهذه الحبوب. يتخلّص من احتقان الحلق، ويحمي من السعال، ويساعد في تهدئة الحلق ويمنع تهيجه. يحمي اضطرابات الجهاز التنفسي كالربو والسعال ونزلات البرد.

يساعد على التخلص من السموم الضارّة من الجسم، والتي تؤدّي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، كما أنّ إضافة الليمون إلى مشروب العسل والماء يزيد من فعاليته وفائدته؛ وذلك لاحتوائه على حمض الستريك الّذي يزيد من نشاط الإنزيمات، فبالتالي يحفّز الكبد على التخلص من السموم بشكل سريع وفعّال. يتخلّص من الحبوب والبقع الداكنة على البشرة.

يحافظ على صحة البشرة والجلد ويزيد من بريقه ولمعانه، حيث إنّ العسل المضاد للأكسدة له القدرة العالية على مهاجمة الشقائق الحرّة – التي تسبب تجاعيد الجلد وترهلاته – وترطيب الجسم، والتقليل من مشاكل القلب والأوعية الدموية.

يساعد تناول الماء مع العسل على التقليل من آلام البطن والذي تعاني منه النساء بكثرة خلال فترة الحيض. دور العسل والماء في انزال الوزن يساعد على النحافة، حيث إنّ شرب الماء مع العسل له دور كبير في التخلّص من الدهون الزائدة، وذلك لأنّ السكر الموجود في العسل هو سكر طبيعي، فبالتالي يوفر بدوره مصدراً صحيّاً للسعرات الحراريّة. كذلك يحمي الجسم من السكريات غير الطبيعية، لذلك فإنّ شرب الماء الدافىء مع العسل يساعد في التخلص من الوزن الزائد على المدى البعيد.

telegram
المزيد في طب وصحة
يعتبر الاستحمام أحد الأمور التي تساعد على النظافة الشخصية، كما أن فوائده تختلف من حيث اختيار درجة حرارة المياه المستخدمة، فماهي فوائد الاستحمام بالمياه الباردة
المزيد ...
يعزز البصل الحياة الجنسية الصحية، حيث يمكن لتناول ملعقة كبيرة من عصير البصل مع ملعقة واحدة من الزنجبيل ثلاث مرات في اليوم أن تعزز الرغبة الجنسية. فالبصل يعزز صحة
المزيد ...
كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة الجسم.   وفي
المزيد ...
في الآونة الأخيرة، بدأ العلماء يتساءلون عما إذا كان مسكن الآلام الباراسيتامول (واسمه الإنجليزي prarcetamol أو acetaminophen) له تأثير على الأجنة. ويعد هذا السؤال مُهمّا لأن نصف
المزيد ...
أحيت المؤسسة الوطنية لمكافحة السرطان مع دول العالم اليوم العالمي لمرضى سرطان الدم، والذي يوافق(22/سبتمبر) من كل عام وذلك بإقامة ندوة علمية بعنوان (سرطان الدم-الأبعاد
المزيد ...
كعكة صغيرة ربما تتناولها مع كوب من القهوة في الصباح، أو وجبة سريعة خفيفة من النقانق خفيفة تأكلها عند الغداء، قد تبدو من الوهلة الأولى غير مضرة، ولكن هل هذا
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها







الأكثر قراءة
مقالات الرأي
عدن مقبلة على تسوية سياسية كبيرة ومن لن يناله منها نصيب سيذهب إدراج الرياح سوى كان كيانا سياسيا أو قياديا لذا
سألني احدهم هذا المساء مارايك بالحملة المفاجئة التي شنها المطبخ الإعلامي للمجلس الانتقالي على الرئيس هادي
دخل وزير ثقافة حكومة المنفى مروان دماج مع مرافقيه، مطعما بالمكلا وهو متوجس يتلفت يمينا ويسارا عله يرى خطرا ما
سلام الله عليك يا خديجة.. سلام الله عليك يا ريحانة أمي وأم أبي، سلام عليك يا زهرة القلب، يا نسمة الروح، يا
على هامش حضوري البارحة حفل استقبال السفارة الصينية باليمن "مقرها الرياض مؤقتا" للعديد من الشخصيات السياسية
اللحظات التي انطلقت فيها عاصفة الحزم كانت عصيبة جدا على الحوثيين.   خلال ساعات تم السيطرة على أجواء اليمن.
رفضت الرئاسة والحكومة اليوم مسودة اتفاق قٌدمت لها لحل مشكلة الانقلاب على مؤسسات الدولة في عدن ويتضمن تعديلات
السيطرة على وزارة الداخلية وكبح جهود الميسري هي من أهم أهداف المحرك الحقيقي لنفير الانتقالي وما الجنوب الا
اصطف جنوب اليمن كله من شرقه إلى غربه، شباباً وطلاباً ونقابات عمالية ومرأة وقبائل ومقاتلين وأدباء وفنانين
حين تصبح البلاد مجرد قبرٍ كبيرٍ كئيب! 15 ضحية بصواريخ  التحالف من أسرةٍ واحدة في بيتٍ واحد في مديرية قعطبة
اتبعنا على فيسبوك