السبت 11 مارس 2017 02:03 صباحاً
لا تقتصر فوائد تناول الخضروات والفاكهة على انخفاض السعرات الحرارية التي تصل للجسم من خلال تلك المواد الغذائية، ولكن الواقع أن تلك المواد لا يمكن هضمها أو امتصاصها عن طريق الجهاز الهضمي
الأحد 05 مارس 2017 12:44 صباحاً
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول مكسرات الجوز بانتظام يمكن أن يساعد على تحسين خصوبة الرجال، عبر تحسين نوعية الحيوانات المنوية.وللوصول إلى نتائج الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ديلاوير
الخميس 23 فبراير 2017 01:03 صباحاً
كشفت دراسة حديثة أن أبناء الأسر التي لا تتبع قواعد ونظاماً محدداً يكونون أكثر عرضة للحرمان من النوم الجيد ليلاً، بسبب الضوضاء التي يسببها باقي أفراد الأسرة.وأضافت الدراسة أن فرض قواعد محددة
الأربعاء 15 فبراير 2017 12:30 صباحاً
غالباً مانقوم بتقشير البصلة قبل تقطيعها أيا تكن وجهة الاستعمال ورمي القشور، إلا أنه على ما يبدو فإننا بذلك نقترف خطأ فادحاً.
فقد وجد الباحثون أن تلك القشرة المهملة تحتوي على كنز من
السبت 11 فبراير 2017 01:26 صباحاً
على عكس كل الخضروات والفواكه التي يفضل وضعها في الثلاجة ليحميها من التلف ويحافظ على طعمها ورونقها، فإن ثمرة الطماطم لا يجب وضعها في الثلاجة.والسبب كما يقول خبراء بريطانيون هو أن ثمرة الطماطم
السبت 04 فبراير 2017 12:29 صباحاً
تعتبر الحموضة أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها كثير من الناس، وتتسبب في حرمانهم من التمتع بالمأكولات التي يفضلونها، الحارة منها.
وعادة تفرز المعدة مجموعة من الأحماض، أهمها حمض
الثلاثاء 31 يناير 2017 09:32 مساءً
تشق اللسان حالة مزعجة يشعر بها كثيرون وفى بعض الأحيان تكون حالة مرضية ناتجة عن مرض وراثى أو نقص فيتامينات ومعادن فى الجسم، وأحيانا لا يعانى الشخص أى مرض سوى ظاهرة التشقق فقط مع شعور بالجفاف فى
الثلاثاء 31 يناير 2017 09:21 مساءً
أجرت جامعة ويلكس- ولاية بنسلفانيا دراسة أظهرت أن ممارسة الجنس على الأقل مرتين أو 3 في الأسبوع مفيد جداً للصحة، إذ إنه يقوي مناعة الجسم ويُحارب الأمراض والالتهابات.
ما هي الأمراض التي
الثلاثاء 31 يناير 2017 12:52 صباحاً
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن البرتقال والفلفل الأحمر الحلو، لديهما القدرة على تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة، الناتج عن التدخين.وأجرى الدراسة باحثون في مركز "بحوث الشيخوخة" التابع لجامعة
الخميس 26 يناير 2017 11:46 مساءً
يدرك العديد من محبي تناول " الاطعمة التي تحتوي على الثوم"، أنه يتمتع بقدرة مذهله على ترك آثاره في الفم لساعات طويلة. ولذا يشعر هؤلاء بالضيق بسبب تلك الرائحة.
وبعد تناول هذا الطعام بنحو 24
فيسبوك
تويتر
تيليجرام
يوتيوب
تغذية RSS