الاثنين 18 يناير 2016 05:32 مساءً
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تأتي قرحة المعدة والآلام المرافقة لها بشكل مباغت، وفي أسوأ الأوقات. فيجد الشخص نفسحه محكوماً بشعور من عدم الراحة الذي لا يمكنه التحكم فيه.
والسبب وراء
الخميس 14 يناير 2016 04:10 مساءً
تكثر الدراسات التي تؤكد فوائد التمر الجمة على الصحة، فمكونات هذه الثمرة البنية الصغيرة تجعلها مفيدة لأمراض القلب والحد من أعراض الحساسية وغيرها من الفوائد، علما أن تناول ثلاث حبات من التمر
السبت 09 يناير 2016 04:10 مساءً
كشفت مجموعة من الباحثين الأمريكيين تفوق الفشار (الذرة المحمصة) علي الخضروات والفواكه في إحتوائه علي مضادات الأكسدة المهمة جدا لصحة الإنسان ووقايته من الأمراض والسرطانات المختلفة وأعلنوا عن
الجمعة 08 يناير 2016 08:23 مساءً
يُحدث تغير درجة الحرارة يومياً، تحولات في حالة الطقس ما بين الدافئ والبارد تصيبنا العديد من الأمراض، ولكن يوجد بعض العناصر التي تساعد على حمايتنا في الشتاء.ومن أكثر أمراض الشتاء انتشارًا
الجمعة 08 يناير 2016 08:20 مساءً
اوضح الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والتغذية العلاجية بان الأعشاب من النباتات التي وضع بها الله أسرار عظيمة لعلاج معظم الأمراض وتستخدم بالفعل في صناعة الدواء لفعاليتها المضمونة.ويقول إن
الجمعة 08 يناير 2016 08:19 مساءً
ذكر موقع "بيسر غيزوند ليبن" الألماني، ان الزبيب من الفواكه المجففة المحببة للكبار والصغار. كما أنه يدخل في إعداد الكثير من المعجنات والوجبات التي تجمع بين الطعمين اللاذع والسكري.
ورغم صغر
الخميس 07 يناير 2016 11:40 مساءً
عدن بوست: الأطعمة ذات الطعم اللذيذ ليست صحية دائماً. وكذلك، لم تعد الأطعمة المضرة حكراً على المكونات الصناعية الغنية بالسكريات أو المواد الملونة أوغيرها، بل امتدت لتشمل بعض الأطعمة التي يعرف
الخميس 07 يناير 2016 11:32 مساءً
عدن بوست: ذكرت دراسة تم نشرها فى مجلة النوم عام 2015 بأنه عندما تنام عارياً فى غرفة لا تزيد درجة حرارتها عن 21 سيليزم، 70 فرنهايت، يعمل على تحفيز الإفراج عن هرمون يسمى الميلاتونين.
ويعمل هذا
الأربعاء 06 يناير 2016 09:44 مساءً
قام فريق من علماء النفس الفرنسيين ، بتقديم روشتة للحصول على نوم هادئ ومريح تتمثل في تناول طعام خفيف قبل النوم بساعتين ، خفض درجة حرارة الحجرة بحيث تتراوح ما بين 18 إلى 20 درجة سنتيجراد مما يسهل
الأربعاء 06 يناير 2016 06:11 مساءً
يسعى كثر من الناس لإنقاص وزنهم الزائد، ولكن يفشل العديد منهم في ذلك خصوصا في فصل الشتاء، بسبب احتياج الجسم إلى كميات كبيرة من الأكل لحرقها للشعور بالدفء.
وهناك العديد من الأطعمة التي تساعد في
فيسبوك
تويتر
تيليجرام
يوتيوب
تغذية RSS